食欲不振

秋分の日を過ぎた週末の土曜日。

前日金曜の夜に飲んだMTXの量が増えたのがいけないのか、

どうも気持ち悪い…。

と同時に、思いっきり甘いものが食べたくなりました。

苺のショートケーキ、

プリンアラモード、

モンブラン。

口の中でフワ〜っととけるような、

日本のデザートが恋しい！

カナダにはありません。

この二ヶ月、

ランチは和食と決めて懸命に作って食べていたのですが、

たまには違うものが食べたい！

味付けの濃いもの、

刺激的なスパイス、

タイカレー…。笑

大麦だけを炊いて、

ご飯の代わりにしたのもいけなかったのかもしれません。

まずかったんです…。

結局、土曜日はジャポニカ米でおかゆを作りました。

梅干し、この次中華スーパーで絶対買う！

日曜も、食べたのはおかゆの残りとりんご。

やっと夕飯の頃になって、

ムカムカ感が落ち着いてきたので、

生姜醤油にゆずの絞り汁を落としたポークステーキに、

真っ白いタイ米を食べました。

美味しかった〜。

そんなに強迫観念にかられるみたいに、

気合を入れて麦ご飯だの豆腐だの切り干し大根だの、

食べなくてもいいじゃないって思うに至りました。

だって、まだまだ先は長いんですもんね。

明日からは、

あまり無理せずに頑張ろうと思います。